• Về chúng tôi
  • Quảng cáo
  • Chính sách
  • Liên hệ
  • Login
Blog Kiến Thức
  • Trang chủ
  • Tài chính
    • All
    • Ngân Hàng
    phí trước bạ là gì

    Phí trước bạ là gì? Cách thuế trước bạ như thế nào?

    Nên gửi tiết kiệm ngân hàng nào

    Nên gửi tiết kiện ngân hàng nào an toàn mà lãi suất cao ?

    Ngân hàng agribank

    Tổng đài agribank | Số tổng đài hỗ trợ Agribank 24/7

    otp la gi

    Tìm hiểu OTP là gì và mã OTP là gì?

    tổng đài vcb

    Số tổng đài vietcombank là gì? Số tổng đài chăm sóc khách hàng vietcombank

    giá vàng hôm nay

    1 lượng vàng bao nhiêu tiền ?

  • Tiền ảo
  • Bất động sản
    Một sào bằng bao nhiêu mét vuông

    1 hecta bằng bao nhiêu mét vuông

    đô thị hóa

    Đô thị hóa

    mẫu hợp đồng đặt cọc mua đất đơn giản

    Mẫu hợp đồng đặt cọc mua đất đơn giản đầy đủ pháp lý mới nhất

    hợp đồng thuê nhà

    Mẫu hợp đồng thuê nhà mới nhất năm 2021

  • Sức khỏe và đời sống
    Piracetam

    Nên hay không việc lạm dụng piracetam để cải thiện trí nhớ

    tỏi đen

    Tỏi đen – Viên kim cương cho sức khỏe nếu dùng đúng cách

    đặng sâm

    Đẳng sâm – Vị thuốc bổ dễ tìm mà giá rẻ của núi rừng

    cây nhục thung dung

    Nhục thung dung – Vị thuốc quý giúp phái mạnh càng mạnh hơn

    Rau càng cua

    Rau càng cua – Loại rau dân dã, dưỡng chất của người Việt

    tác dụng của nước đậu đen

    Uống nước đậu đen có tác dụng gì mà nó trở nên phổ biến vậy

  • Đánh giá
    • All
    • Đánh giá sản phẩm
    tông đơ cắt tóc

    Top 5 tông đơ cắt tóc tốt và đáng mua nhất mùa dịch Covid-19

    nồi chiên không dầu

    Top 5 nồi chiên không dầu nào tốt và đáng mua nhất hiện nay

    laptop hoc online

    Top 5 Laptop học online giá rẻ chất lượng cho học sinh mùa Covid-19

    • Review sản phẩm
    • Review địa điểm
  • Xây dựng
    • All
    • Nội Thất - Ngoại thất
    • Thiết kế - Kiến trúc
    • Vật liệu xây dựng
    nha rong 15

    Nhà rông ở Tây Nguyên

    nhan san 11

    Top 10 nhà sàn đẹp nhất việt nam – Các mẫu nhà sàn đẹp

    trần thạch cao

    Trần thạch cao có ưu điểm gì nổi bật?

    nhà lắp ghép

    Nhà lắp ghép là gì? Các mẫu nhà lắp ghé giá rẻ đẹp

    san lấp mặt bằng

    San lấp mặt bằng là gì? giá như thế nào?

    mái ngói

    Mái ngói

  • Phần mềm – Game PC
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Tài chính
    • All
    • Ngân Hàng
    phí trước bạ là gì

    Phí trước bạ là gì? Cách thuế trước bạ như thế nào?

    Nên gửi tiết kiệm ngân hàng nào

    Nên gửi tiết kiện ngân hàng nào an toàn mà lãi suất cao ?

    Ngân hàng agribank

    Tổng đài agribank | Số tổng đài hỗ trợ Agribank 24/7

    otp la gi

    Tìm hiểu OTP là gì và mã OTP là gì?

    tổng đài vcb

    Số tổng đài vietcombank là gì? Số tổng đài chăm sóc khách hàng vietcombank

    giá vàng hôm nay

    1 lượng vàng bao nhiêu tiền ?

  • Tiền ảo
  • Bất động sản
    Một sào bằng bao nhiêu mét vuông

    1 hecta bằng bao nhiêu mét vuông

    đô thị hóa

    Đô thị hóa

    mẫu hợp đồng đặt cọc mua đất đơn giản

    Mẫu hợp đồng đặt cọc mua đất đơn giản đầy đủ pháp lý mới nhất

    hợp đồng thuê nhà

    Mẫu hợp đồng thuê nhà mới nhất năm 2021

  • Sức khỏe và đời sống
    Piracetam

    Nên hay không việc lạm dụng piracetam để cải thiện trí nhớ

    tỏi đen

    Tỏi đen – Viên kim cương cho sức khỏe nếu dùng đúng cách

    đặng sâm

    Đẳng sâm – Vị thuốc bổ dễ tìm mà giá rẻ của núi rừng

    cây nhục thung dung

    Nhục thung dung – Vị thuốc quý giúp phái mạnh càng mạnh hơn

    Rau càng cua

    Rau càng cua – Loại rau dân dã, dưỡng chất của người Việt

    tác dụng của nước đậu đen

    Uống nước đậu đen có tác dụng gì mà nó trở nên phổ biến vậy

  • Đánh giá
    • All
    • Đánh giá sản phẩm
    tông đơ cắt tóc

    Top 5 tông đơ cắt tóc tốt và đáng mua nhất mùa dịch Covid-19

    nồi chiên không dầu

    Top 5 nồi chiên không dầu nào tốt và đáng mua nhất hiện nay

    laptop hoc online

    Top 5 Laptop học online giá rẻ chất lượng cho học sinh mùa Covid-19

    • Review sản phẩm
    • Review địa điểm
  • Xây dựng
    • All
    • Nội Thất - Ngoại thất
    • Thiết kế - Kiến trúc
    • Vật liệu xây dựng
    nha rong 15

    Nhà rông ở Tây Nguyên

    nhan san 11

    Top 10 nhà sàn đẹp nhất việt nam – Các mẫu nhà sàn đẹp

    trần thạch cao

    Trần thạch cao có ưu điểm gì nổi bật?

    nhà lắp ghép

    Nhà lắp ghép là gì? Các mẫu nhà lắp ghé giá rẻ đẹp

    san lấp mặt bằng

    San lấp mặt bằng là gì? giá như thế nào?

    mái ngói

    Mái ngói

  • Phần mềm – Game PC
No Result
View All Result
Blog Kiến Thức
Home Sức khỏe và đời sống

Dầu dừa – Chiết xuất tinh túy từ những trái dừa khô

Dầu dừa là 1 cái tên chắc chắn bạn đã từng nghe qua tuy rằng có thể bạn chưa sử dụng. Tại sao nó phổ biến như vậy thì hãy cùng tìm hiểu nhé.

thu thủy by thu thủy
01/10/2021
in Sức khỏe và đời sống
0
dầu dừa nguyên chất

dầu dừa nguyên chất

0
SHARES
6
VIEWS
Chia sẻ FacebookTwitterTumblrPinterest
Bài Viết Liên Quan
Piracetam
Nên hay không việc lạm dụng piracetam để cải thiện trí nhớ
07/10/2021
tỏi đen
Tỏi đen – Viên kim cương cho sức khỏe nếu dùng đúng cách
07/10/2021
đặng sâm
Đẳng sâm – Vị thuốc bổ dễ tìm mà giá rẻ của núi rừng
01/10/2021
cây nhục thung dung
Nhục thung dung – Vị thuốc quý giúp phái mạnh càng mạnh hơn
30/09/2021
Truy cập nhanh
  1.  Dầu dừa là gì và cách làm dầu dừa
  2. Các loại dầu dừa
  3. Các thành phần có trong dầu dừa
  4. Công dụng của dầu dừa
    1. Công dụng về sức khỏe
    2. Công dụng về chữa bệnh
    3. Công dụng về làm đẹp
    4. Công dụng trong nấu ăn
  5. Lưu ý khi sử dụng dầu dừa

Nhắc đến dừa là người ta nghĩ ngay đến những ly nước dừa trong mát, ngọt lịm; những miếng cơm dừa dày béo hoặc củ hủ dừa trắng giòn để bóp gỏi. Từ những miếng cơm dừa đó, qua nhiều công đoạn còn làm được dầu dừa. Đây là 1 sản phẩm rất tốt cho sức khỏe, vừa có công dụng về làm đẹp, sức khỏe, nấu ăn và chữa bệnh.

 Dầu dừa là gì và cách làm dầu dừa

Dầu dừa cũng là 1 loại dầu nhưng được chiết xuất từ phần cơm của những trái dừa già. Giống với các loại dầu khác, dầu dừa có màu vàng từ nhạt đến đậm tùy theo độ già của trái dừa làm nên nó.

Dầu có thể ở dạng rắn hoặc lỏng. Dầu khi mới được chiết xuất có dạng lỏng, khi để trong tủ lạnh dưới 25°C thì chuyển qua dạng rắn. Nếu muốn dầu trở về dạng lỏng thì chỉ cần đun nóng lên.

Có 2 cách để tạo ra dầu của trái dừa là chế biến lạnh và chế biến nóng

cách làm dầu dừa
cách làm dầu dừa

Chế biến lạnh

Các bạn cần chọn những trái dừa khô già, vỏ có màu nâu, đập vỏ tách lấy phần cơm dừa. Sau đó bạn dùng dao nạo hoặc cắt thành các miếng nhỏ.

Cho cơm dừa đã cắt vào máy, thêm 1 chút nước để dễ xay và xay đến khi nào hỗn hợp sệt và nhuyễn. Có thể chia làm nhiều đợt xay tùy theo khối lượng của dừa.

Dùng túi lọc chuyên dụng hoặc 1 chiếc khăn mỏng để vắt lấy hết nước cốt.

Cho phần nước đã lọc này vào tủ lạnh 1 ngày, hỗn hợp sẽ tách ra làm 2 phần riêng biệt. Phần nổi ở trên là phần váng bỏ đi, bạn giữ lại phần dầu trái dừa bên dưới và bảo quản trong tủ lạnh.

Chế biến nóng

Ở phương pháp này bạn vẫn cần chọn những trái dừa khô, già rồi tách vỏ nạo cơm ra. Xay dừa cùng nước sôi theo tỉ lệ 1:2 rồi dùng tấm vải lọc lấy phần nước cốt.

Sau đó, cho phần nước này lên nồi đun lửa nhỏ, khuấy đều tay. Khi hỗn hợp đã bay hết hơi nước, chỉ còn lại phần cặn màu nâu vàng cùng chất lỏng dầu trong suốt là được.

Dùng rây lọc bỏ bã, giữ lại phần dầu bỏ vào hủ dùng dần.

Dầu trái dừa làm bằng phương pháp lạnh đơn giản, không tốn thời gian như phương pháp nóng. Dầu làm bằng phương pháp lạnh có màu trắng và mùi cũng không thơm bằng.

Dầu trái dừa làm bằng phương pháp nóng tuy mất nhiều thời gian hơn nhưng đem lại thành phẩm màu vàng, mùi thơm và thời gian bảo quản cũng lâu hơn.

Hiện nay, nhờ có các công nghệ hiện đại, kỹ thuật tiên tiến mà có thêm nhiều máy móc hỗ trợ cho việc chiết xuất dầu dừa. Cách chế biến hiện đại mang lại năng suất cao, thành phẩm chất lượng nhưng cũng cần đầu tư thêm nhiều máy móc, trang thiết bị. Thường thì kỹ thuật được sử dụng phổ biến là dùng hơi lạnh tách nước ra khỏi dầu. Đây là dầu tinh khiết, có nhiều giá trị dinh dưỡng và kéo dài thời gian bảo quản.

Nếu các bạn chỉ làm dầu trái dừa tại nhà phục vụ nhu cầu cá nhân thì có thể thử 2 phương pháp mà chúng tôi đã giới thiệu ở trên.

dầu dừa
dầu dừa

Các loại dầu dừa

Hiện nay có đến 11 loại dầu dừa và mỗi loại đều ẩn chứa các thành phần dinh dưỡng, công dụng khác nhau. Vậy bạn có biết những loại này là gì và loại nào tốt cho sức khỏe.

Dầu dừa nguyên chất: Bao gồm 2 loại là nguyên chất tự nhiên và nguyên chất tinh chế. Đây là loại dầu trái dừa nguyên chất mà trong quá trình ép không sử dụng thêm bất kỳ loại hóa chất nào.

Dầu dừa thô dạng crude: Đây là loại dầu trái dừa mà người ta thường dùng các loại dừa kém chất lượng, còn dính lớp vỏ nâu và quá trình xử lý không kiểm soát nhiệt độ chuẩn nên dầu tạo ra có màu nâu sậm, có thể bị nhiễm khuẩn nên đây không được xem là dầu chuẩn. Muốn dùng được loại dầu này thì cần phải trải qua thêm quá trình xử lý tinh luyện.

Dầu dừa thô dạng raw: Loại dầu này được chiết xuất ở nhiệt độ dưới 32°C và được làm hoàn toàn tự nhiên. Bằng phương pháp này, toàn bộ hương thơm và chất dinh dưỡng đều được giữ lại, ngay cả enzyme cũng hoàn toàn không bị biến đổi. Tuy vậy, loại này có giá thành khá cao so với các loại khác.

Dầu dừa 76, 90, 102: Số hiệu của dầu chính là nhiệt độ bị tan chảy của dầu khi trải qua quá trình thủy phân.

Dầu dừa tinh khiết và cực kỳ tinh khiết: Đây là loại dầu dừa được sản xuất bằng quy trình sản xuất công nghiệp hiện đại được đánh giá là tốt nhất. Dầu tinh khiết được chiết xuất bằng phương thức cơ học từ phần cơm dừa đã loại bỏ hoàn toàn phần vỏ. Loại dầu này có thể bảo quản trong thời gian dài mà vẫn giữ được hương vị nguyên bản, có chứa rất ít thành phần axit gốc tự do.

Dầu dừa tinh luyện: Là loại dầu đã trải qua quá trình tinh luyện, loại bỏ các chất béo, sử dụng chất tẩy màu và khử mùi.

Dầu dừa hữu cơ: Là loại dầu được làm từ các quả dừa thu từ cây trồng hữu cơ, không có sự tác động của thuốc trừ sâu bọ, thuốc kích thích, phân hóa học…

Dầu dừa tự nhiên: Là loại dầu được chiết xuất từ cơm dừa khô hoặc cơm dừa tươi mà không sử dụng phần cùi dừa.

Dầu dừa ép lạnh: Là dầu được chiết xuất ở nhiệt độ thấp và làm bằng cơm dừa khô. Dầu trái dừa ép lạnh còn được xếp vào loại dầu thô vì có mùi dừa nồng và còn lẫn xác dừa. Dầu trái dừa ép lạnh thường không sử dụng hóa chất và dung môi để chiết xuất dầu.

Dầu dừa phân đoạn: Là loại dầu được chế biến bằng cách chỉ để lại duy nhất mạch axit béo có lợi cho cơ thể con người. Loại này chứa nồng độ axit capric và axit caprylic cao giúp hạn sử dụng lâu, chống oxy hóa. Vì trải qua nhiều công đoạn nên loại này có giá thành cao.

dầu dừa nguyên chất
dầu dừa nguyên chất

Các thành phần có trong dầu dừa

Dầu dừa gồm chủ yếu các chất béo có thành phần như sau: axit béo, axit lauric, axit béo chuỗi trung bình…

Axit béo: Gồm có axit béo bão hòa và không bão hòa. Dầu trái dừa có tới 90% là axit béo bão hòa. Các axit này rất nhỏ nên dễ dàng được hấp thụ qua da. Axit béo bão hòa rất bền vững, có khả năng chống lại quá trình oxy hóa.

Axit lauric: Đây là loại axit béo chiếm đến 54% lượng axit béo trong dầu. Axit lauric là một loại nguyên liệu quan trọng  trong ngành thực phẩm, mỹ phẩm có tác dụng kháng độc, kháng khuẩn, chống nấm. Axit lauric sẽ chuyển hóa thành monolaurin giúp phá vỡ màng lipit của virut, vi khuẩn và tiêu diệt chúng. Vì hàm lượng axit lauric cao nên dầu này có tác dụng diệt vị khuẩn, trị mụn, trị nấm, tẩy tế bào chết…

Axit Capric: là một loại axit béo chuỗi trung bình giúp tăng cường mật độ lipoprotein HDL, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, tiêu trừ độc tố. Axit capric có tính kháng khuẩn, kháng viêm và trong một nghiên cứu mới nhất thì còn có tác dụng giảm cân. Sử dụng loại dầu này kết hợp thể dục thể thao, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp cơ thể thon gọn, tươi trẻ, da dẻ khỏe đẹp.

Axit linoleic: Đây là 1 axit béo chưa no có tính kháng viêm. Khi axit linoleic đưa vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành axit gamma linoleic làm giảm viêm, tăng cường trao đổi chất.

Vitamin và các khoáng chất khác: Các vitamin E, K, khoáng chất dù chỉ chiếm lượng nhỏ trong nó nhưng lại rất có lợi cho cơ thể con người. Các vitamin và khoáng chất này giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ sẹo, chống rạn da…

Công dụng của dầu dừa

Dầu dừa chứa phần lớn axit béo bão hòa và các vitamin dễ dàng hấp thụ trong cơ thể con người nên có rất nhiều các tác dụng.

Công dụng về sức khỏe

Cung cấp các chất béo lành mạnh: Các axit béo bão hòa giúp thúc đẩy quá trình tiêu thụ chất béo trong cơ thể, cung cấp năng lượng cho bộ não con người, làm tăng cholesterol HDL, nâng cao sức khỏe tim mạch.

Khi bạn tiêu thụ các chất béo MCT có trong dầu dừa thì chúng sẽ chuyển hóa thành xeton và năng lượng. Xeton giúp não bộ khỏe mạnh và chất này đang được nghiên cứu để điều trị bệnh Alzheimer và bệnh động kinh.

Tăng cường trao đổi chất: Việc dầu dừa chứa các chất béo MCT đáng kể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đốt cháy nhiều calo.

Tăng cường sức khỏe răng miệng: Dầu dừa có tính kháng viêm nên việc sử dụng các sản phẩm đánh răng, súc miệng có chứa dầu dừa giúp giảm viêm nướu, đánh bay mảng bám trên răng.

công dụng của dầu dừa
công dụng của dầu dừa

Công dụng về chữa bệnh

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Các nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra rằng những người ăn nhiều dừa và sử dụng các sản phẩm liên quan đến dầu dừa giúp cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Có thể giảm co giật: Các chất béo MCTs có trong dầu dừa giúp giảm tình trạng co giật ở trẻ khi bị động kinh do khả năng làm tăng nồng độ xeton trong máu.

Tăng hàm lượng cholesterol tốt: Các chất béo bão hòa có trong dầu dừa giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng hàm lượng cholesterol tốt và chuyển một số cholesterol xấu sang dạng ít gây hại hơn.

Tăng cường chức năng não: Các axit béo MCTs có trong dầu dừa dễ dàng chuyển hóa thành xeton khi hấp thụ vào cơ thể giúp tăng cường chức năng não, giảm khả năng mắc bệnh Alzheimer.

Công dụng về làm đẹp

Hỗ trợ cải thiện làn da: Axit capric và axit lauric có trong dầu dừa giúp tẩy tế bào chết, chống viêm. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu dừa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm da, ung thư da và giúp dưỡng ẩm cho các vùng da khô, nứt nẻ.

Hỗ trợ giảm cân: Axit capric có trong dầu dừa thúc đẩy quá trình giảm cân, đốt mỡ khi kết hợp tập thể dục và ăn khoa học. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng 30ml dầu dừa mỗi ngày giúp giúp giảm chỉ số BMI đáng kể và làm giảm số đo ở vòng eo.

Công dụng trong nấu ăn

Sử dụng dầu dừa trong chiên nấu xào các món ở nhiệt độ cao giúp món ăn chiên rán thơm giòn mà dầu không bị thay đổi màu sắc và cấu trúc.

cây dừa
cây dừa

Lưu ý khi sử dụng dầu dừa

Dầu dừa rất tốt cho sức khỏe con người nhưng việc sử dụng không đúng cách hoặc sai hướng dẫn sẽ không đem lại hiệu quả như ý. Một số lưu ý khi sử dụng dầu dừa là

Đối với các làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng cần sử dụng một lượng nhỏ để thử độ thích hợp với da rồi sau đó tăng lượng dần dần. Nếu gặp vấn đề sau khi dùng dầu dừa thì nên dừng ngay lại và xin ý kiến bác sĩ;

Liều lượng thích hợp để mát xa mặt, dưỡng tóc là 1 tuần 2 lần;

Các bệnh nhân có tiền sử rối loạn chuyển hóa thì không nên dùng dầu dừa;

Không nên lạm dụng dầu dừa để giảm cân.

Chọn dầu dừa an toàn và hiệu quả

Nên chọn dầu dừa nguyên chất để đảm bảo an toàn và có công dụng tốt. Dầu dừa nguyên chất có màu vàng nhạt đến vàng đậm, có mùi thơm nhẹ.

Cách để chọn được các sản phẩm dầu dừa chất lượng như sau:

Cần tìm hiểu các thành phần có trong sản phẩm để xem có bao nhiêu % dừa nguyên chất trong đó.

Nên chọn các sản phẩm không có chất tẩy trắng, chất gây kích ứng da hoặc có chứa các thành phần độc hại.

Để dễ dàng hơn trong việc lựa chọn sản phẩm chất lượng tốt thì bạn nên chọn các sản phẩm thuộc các thương hiệu lớn, uy tín và đã được chứng nhận an toàn của hiệp hội bảo vệ người tiêu dùng như Vietcoco, Vita Coco, Sunfood;

Vì quá trình sản xuất ra dầu dừa tốn thời gian và nguyên liệu nên giá thành khác cao. Các bạn không nên chọn các sản phẩm giá rẻ vì dễ gặp phải sản phẩm kém chất lượng, lẫn tạp chất hoặc quá hạn sử dụng.

Qua bài viết này, mong rằng Blog Kiến Thức đã giải đáp được một số câu hỏi cho bạn như dầu dừa là gì? Cách làm nên dầu dừa? Các thành phần có trong dầu dừa? Công dụng của dầu dừa? Mong rằng bạn sẽ chọn được sản phẩm dầu dừa phù hợp với nhu cầu của bạn.

thu thủy

thu thủy

Bài viết Liên quan
Piracetam

Nên hay không việc lạm dụng piracetam để cải thiện trí nhớ

by thu thủy
07/10/2021
0

Piracetam là thuốc gì Thuốc piracetam là loại thuốc được nhiều cơ sở khám chữa bệnh sử dụng trong các...

tỏi đen

Tỏi đen – Viên kim cương cho sức khỏe nếu dùng đúng cách

by thu thủy
07/10/2021
0

Tỏi đen là gì Tỏi đen là sản phẩm không có sẵn mà phải trải qua nhiều công đoạn chế...

đặng sâm

Đẳng sâm – Vị thuốc bổ dễ tìm mà giá rẻ của núi rừng

by thu thủy
01/10/2021
0

Đẳng sâm là gì, đẳng sâm phân bố ở đâu Đẳng sâm còn được gọi bằng tên khác như bạch...

cây nhục thung dung

Nhục thung dung – Vị thuốc quý giúp phái mạnh càng mạnh hơn

by thu thủy
30/09/2021
0

Nhục thung dung là gì? Nhục thung dung còn được gọi bằng các tên khác như thung dung, địa tinh,...

Rau càng cua

Rau càng cua – Loại rau dân dã, dưỡng chất của người Việt

by thu thủy
01/10/2021
0

Rau càng cua là gì Rau càng cua thuộc họ Piperaceae có tên là Peperomia Pellucida. Rau càng cua là...

tác dụng của nước đậu đen

Uống nước đậu đen có tác dụng gì mà nó trở nên phổ biến vậy

by thu thủy
30/09/2021
0

Uống nước đậu đen có tác dụng gì? Đậu đen là 1 loại thực phẩm có chứa rất nhiều protein,...

Next Post
toa nha cao nhat the gioi

Tòa nhà cao nhất thế giới hiện nay ở đâu?

Bài Viết Xem Nhiều Nhất
  • Hinh anh game AOE 1 (Đế chế)
    Tải game đế chế AOE – Age of Empires Gametv (bản chuẩn chimsedinang)
    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tải Sketchup Pro 2020 Full Crack Vĩnh Viễn + Hướng dẫn cài đặt chi tiết
    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Download AutoCAD 2020 Full Crack + Hướng dẫn cài đặt chi tiết
    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tải Wondershare Filmora 9 Full Crack + Hướng dẫn cài đặt
    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Download Photoshop CS6 Portable Full Cực Nhẹ, Không Cần Cài Đặt
    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Bài Viết Mới Nhất
nha rong 15
Nhà rông ở Tây Nguyên
29/10/2021
Proshow Gold 9 Full Crack
Download Proshow Gold 9 Full Crack + Hướng dẫn cài đặt chi tiết
18/10/2021
AutoCAD 2020 Full Crack
Download AutoCAD 2020 Full Crack + Hướng dẫn cài đặt chi tiết
18/10/2021
adobe audition cs6
Download Adobe Audition CS6 Full Crack + Hướng dẫn cài đặt chi tiết
18/10/2021
Visual Studio 2019 full crack
Download Visual Studio 2019 Full Crack (Key Active Vĩnh Viễn)
18/10/2021
Blog Kiến Thức

Blog Kiến Thức là nơi cập nhật, tổng hợp thông tin kiến thức hay, hữu ích về tài chính, doanh nghiệp, xây dựng, bất động sản, sức khỏe và đời sống cho độc giả.

Follow Us

Chuyên mục

  • Bất động sản
  • Đánh giá
  • Đánh giá sản phẩm
  • Ngân Hàng
  • Nội Thất – Ngoại thất
  • Phần mềm – Game PC
  • Sức khỏe và đời sống
  • Tài chính
  • Thiết kế – Kiến trúc
  • Tiền Ảo
  • Uncategorized
  • Vật liệu xây dựng
  • Xây dựng

Bài viết mới

nha rong 15
Nhà rông ở Tây Nguyên
29/10/2021
Proshow Gold 9 Full Crack
Download Proshow Gold 9 Full Crack + Hướng dẫn cài đặt chi tiết
18/10/2021
  • Về chúng tôi
  • Quảng cáo
  • Chính sách
  • Liên hệ

© 2021 Blogkienthuc.vn - Nơi chia sẻ kiến thức cho mọi người .

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Tài chính
  • Tiền ảo
  • Bất động sản
  • Sức khỏe và đời sống
  • Đánh giá
    • Review sản phẩm
    • Review địa điểm
  • Xây dựng
  • Phần mềm – Game PC

© 2021 Blogkienthuc.vn - Nơi chia sẻ kiến thức cho mọi người .

Welcome Back!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Quên mật khẩu

Retrieve your password

Vui lòng nhập tên người dùng hoặc địa chỉ email để đặt lại mật khẩu của bạn.

Đăng nhập